40時間( 再受講制度+ 試験を含む)
※再受講制度:各コースの2回目を受けたい授業を自分で選んで受講できる制度
※再受講枠6コマ付与
※検定時間：各コース1時間×最大2回まで可能

ストレッチ基本技術64種類

一括・・・275,000円（税込）

分割・・・月々9,800円～

26時間( 再受講制度+ 試験を含む)
※再受講制度:各コースの2回目を受けたい授業を自分で選んで受講できる制度
※再受講枠4コマ付与
※検定時間：各コース1時間×最大2回まで可能

一括・・・275,000円（税込）

分割・・・月々9,800円～

レジスタンスストレッチ

とは

トレーニングでは重りや器具を使って負荷をかけますが、レジスタンスでは「トレーナーの手」によって筋肉に負荷をかけていきます。
トレーナーが受け手の動きに対して直接抵抗を加えていくので、細かい力加減ができ、無理なく筋力を上げていくことができます。
ストレッチは柔軟性をあげる事が目的ですが、レジスタンスでは柔軟性をあげるだけでなく筋力の向上にもつながります。受け手が筋肉を動かす事により筋力があがり、また筋肉が固くなる事を「防ぐ」効果もあります。

筋肉負担の分散

も期待。

身体の不調の原因

である

「柔軟性効果」

＋

「運動効果」

動かしにくい筋肉の

運動率が向上する効果。

「体幹」からアプローチし

「姿勢」を改善。

スキルアップ、

付加価値として現場では

重宝される技術です。

筋肉負担の分散

も期待。

身体の不調の原因

である

20時間( 再受講制度+ 試験を含む)
※再受講制度:各コースの2回目を受けたい授業を自分で選んで受講できる制度
※再受講枠３コマ付与
※検定時間：各コース1時間×最大2回まで可能

ストレッチ技術:34種類

授業料・・・165,000円

分割・・・月々5,900円～

トリガーストレッチ

とは

通常のストレッチでなかなか伸ばせない箇所にアプローチできる特殊ストレッチ技術です。
筋肉にピンポイントで力を加えてストレッチをかけることで筋肉の中でも特に硬い箇所を緩めることができる。
そして伸びている筋肉に力を加えることで筋肉の弛緩効果を高め、更に筋肉の深層部までアプローチできる技術です。

14時間( 再受講制度+ 試験を含む)
※再受講制度:各コースの2回目を受けたい授業を自分で選んで受講できる制度
※再受講枠2コマ付与
※検定時間：各コース1時間×最大2回まで可能

ストレッチ技術:24種類　

授業料・・・165,000円

分割・・・月々5,900円～

ダイナミックストレッチ

とは

通常のストレッチではなかなか緩ませられない関節の動きを高めるためのストレッチ。
単一方向への動きだけではなく３Ｄ(複合的動作)の動きを加えることで、
筋肉だけではなく皮膚、皮下組織などが様々な方向に伸張されるため、効率的に関節を緩め様々な組織を緩ませることができるストレッチ技術です。

14時間( 再受講制度+ 試験を含む)
※再受講制度:各コースの2回目を受けたい授業を自分で選んで受講できる制度
※再受講枠2コマ付与
※検定時間：各コース1時間×最大2回まで可能

ストレッチ技術:24種類　　　　　　　　　　

授業料・・・165,000円

分割・・・月々5,900円～

地方限定・基礎ストレッチコース

福岡校

で学べる4日間集中講座

動画×実技

で、現場で使える技術を効率的に習得

ベーシックコースの内容を、いつでも・どこでも動画で学習できます。
コアバランスストレッチ理論に基づく シェイキング・ムービング・ROMアップ を習得し、ストレッチの効かせ方や伸ばし方、代償の見方、押さえ方、注意点など基礎的な要素を学びます。
座学では、筋肉の役割や起始・停止、骨格の機能や仕組みを理解し、技術と知識の両面を身につけられます。福岡校に講師が直接来校し、実技を指導します。　　　　　　　　　　　　　　　　

・技術 32本：下肢・体幹・上枝・頸部の技術
・筋肉 24本：筋肉とは・三角筋・大殿筋など
・関節 8本：股関節・肩関節・肩甲骨・膝関節など
・技術POINT 7本：代償動作・触れ方・持ち方など

合計 76本 を体系的に学習。繰り返し復習できます!(動画は1年見放題）

ストレッチ技術32種類

《福岡校》 年4回開催（12月／2月／6月／9月） 　　　 4日間連続開催（10:00–18:00）

　・少人数制（10名以下）

　・実技の撮影OK

　・4日目に実技試験 → 合格で修了証を発行

　※座学なし（ストレッチ実技のみ）

　　講師が直接来校し、32種類の実技を指導！

授業料・・・198,000円

分割・・・月々7,000円～

Dr.stretch採用コース

未経験から

30・40代でもDr.stretchトレーナーへ

採用が決まれば、

受講料が半額キャッシュバック！

年間1万人以上が応募する人気ブランド 「Dr.stretch」
「今の仕事を続けながら手に職をつけたい」「やりがいを求める方」「空いた時間を活用して学びたい」そんな方にぴったりのDr.stretch採用直結型コースです。
このコースでは、MGAが提供するベーシック・アドバンス・レジスタンスコースの技術・知識を学びながら、Dr.stretchの採用を目指します。
週1回または2週に1回の受講ペースでもOK！
スケジュールを調整しながら、無理なく学ぶことができます。

さらに、面接サポート3回付き。
Dr.stretchの育成講師が直接指導するため、技術面も面接対策も安心です。
採用後は、3ヶ月勤務で受講料の半額（178,750円）をキャッシュバックいたします！

合計 57時間（ベーシック／アドバンス／レジスタンス各講義を1回ずつ受講可能・試験を含む）

※検定時間：各コース1時間

ストレッチ技術116種類

書類審査なしで面接へ

面接サポート・模擬面接3回

採用後3ヶ月勤務で178,750円をキャッシュバック

1. 無料説明会に参加（オンラインまたは来校）
2. 理事との面談（目的・適性をヒアリング）
3. お申し込み・受講スタート
4. Dr.stretch採用面接へチャレンジ！

採用が決まったら、Dr.stretch本社の新人研修に参加！

接客・ロープレ・試験を経て、店舗勤務がスタートします。

研修期間中も給与が支給されるため、安心してスキルを磨けます。

授業料・・・357,500円

分割・・・月々12,750円～