Drストレッチスクール【MGA】無料ストレッチセミナー開催中!

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まずは支持されているストレッチ技術をお見せします

MGAのストレッチ技術

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ストレッチ技術を身に着けてみたいけど…こんな不安ありませんか?

でも大丈夫!

※MGAに実際に通われているお客様の感想です。
使用している写真・氏名は、ご本人様とは異なります。

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MGAの技術は、本物なのか?
世界123店舗を誇るドクターストレッチの技術すべてを集約!無料ストレッチセミナー開催中!

ドクターストレッチのコアバランスストレッチは様々な業界に導入されています

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横浜FC
アビスパ福岡
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コアバランスストレッチが ここまで支持される理由とは?! 専門機関で認められたストレッチ技術
ストレッチ
本物の技術なのです!

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コアバランスストレッチを受けた方の驚きの言葉!

ユーザーレビュー

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ストレッチ
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MGAの独自カリキュラム

基礎コース 講義内容

1. 腰部ストレッチ

体幹部動的ストレッチ、体幹部捻転スタティックストレッチ、広背筋座位でのスタティックストレッチ、腰部動的アプローチ

2.腰部関連筋ストレッチ

大臀筋スタティックストレッチ、うつぶせ大臀筋弛緩アプローチ技術、大腿四頭筋スタティックストレッチ

3.腰部下地作りストレッチ

中臀筋弛緩アプローチ技術、内転筋群膝屈曲でのスタティックストレッチ、腹斜筋スタティックストレッチ

4.大腿部ストレッチ

ハムストリングス、スタティックストレッチ、ハムストリングス筋弛緩技術、大腿四頭筋スタティックストレッチ仰向け、ハムストリング外旋位スタティックストレッチ

5.下腿部ストレッチ

下腿部筋弛緩アプローチ技術、足関節動的ストレッチ、下腿部スタティックストレッチ技術、前脛骨筋スタティックストレッチ技術

6.脚応用ストレッチ

下肢股関節内転屈曲位でのストレッチ技術、内転筋群膝屈曲でのスタティックストレッチ、大腿四頭筋スタティックストレッチ、ハムストリングス膝屈曲角度変化アプローチ技術

7.首、肩主要なストレッチ

仰向け僧帽筋上部スタティックストレッチ、座位僧帽筋中部下部へのスタティックストレッチ、肩三角筋肘関節屈曲位スタティックストレッチ、肩三角筋水平屈曲位スタティックストレッチ

8.肩甲骨へのアプローチ

大胸筋肘90°スタティックストレッチ、肩甲骨上方回旋動的ストレッチ、肩甲骨下方回旋動的ストレッチ、大胸筋肘関節伸展位スタティックストレッチ

9.ローテータカフへのアプローチ

肩甲骨まわり動的ストレッチ、棘下筋、小円筋動的ストレッチ、肩関節動的ストレッチ、ローテータカフ外旋内旋スタティックストレッチ

10.肩甲骨、首への繋がり

肩甲下筋手根でのアプローチ技術、ローテータカフ動的ストレッチ、肩甲骨下制肩甲挙筋スタティックストレッチ、胸鎖乳突筋、 板状筋へのアプローチ

11.肩周り姿勢へのアプローチ

肘屈曲位脇•体側スタティックストレッチ、大胸筋肩関節外旋スタティックストレッチ、大胸筋肩関節外転位でのスタティックストレッチ、胸鎖乳突筋、板状筋スタティックストレッチ

12.腕部ストレッチ

手関節背屈掌屈スタティックストレッチ、上腕三頭筋スタティックストレッチ、大胸筋動的ストレッチ

13.下地作りの為の技術

上肢筋の緊張を解く為の技術、下肢筋の緊張を解く為の技術

応用コース 講義内容

1.腰へのアプローチを学ぶ

腰部不具合のメカニズム、腰部不具合の原因理解、腰部に対するリスクマネジメント

2.肩へのアプローチを学ぶ

肩部不具合のメカニズム、肩部不具合の原因理解、肩部に対するリスクマネジメント

3.肩リスクへの予防

肩周辺筋代償運動について、肩周辺筋に対するリスク、ストレッチによる予防策

4.腰リスクへの予防

腰部不具合のメカニズム、腰部不具合の原因理解、腰部に対するリスクマネジメント

5.むくみ予防策

ストレッチと血流の関係、むくみの原因、ストレッチによる予防策

6.テニスの為のストレッチ

重要な可動筋肉の理解、アプローチ方法の理解(上肢)

7.ゴルフの為のストレッチ

重要な可動筋肉の理解、アプローチ方法の理解(上肢、体幹部)

8.マラソンの為のストレッチ

重要な可動筋肉の理解、アプローチ方法の理解(下肢)

料金

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授業スケジュール

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コアバランスストレッチを教える現役プロトレーナー陣

富澤 樹也

富澤 樹也

TATSUYA TOMIZAWA

2015年に横浜FCコンディショニングストレッチトレーナーとしてチームに帯同。スペインでプロトレーナーとしての修業を積む。

[トレーナー実績]
横浜FCコンディショニングストレッチトレーナー
篠崎 直樹

篠塚 直樹

NAOKI SHINOZUKA

2017年横浜FCコンディショニングトレーナーとしてチームに帯同。お客様のお悩み解決、アスリートの体のアプローチを専門。

[トレーナー実績]
横浜FCコンディショニングストレッチトレーナー
山口 元紀

山口 元紀

GENKI YAMAGUCHI

Dr.トレーニング代表。プロアスリートや芸能人のパーソナルトレーニングを担当。

[トレーナー実績]
・ミスワールドジャパン公式トレーナー
・Dr.stretch技術監修
・MLBボストンレッドソックス
上原 健志

上原 健志

TAKESHI UEHARA

日体柔整専門学校卒業後、うえはら腰痛研究治療院として独立。うえはら整骨院をオープン。

[トレーナー実績]
・MLBカンザスシティロイヤルズ
・MLBワシントンナショナルズ
・女子サッカーINCA多摩川レオネッサ
中村 竜太

中村 竜太

RYUTA NAKAMURA

ミスコン・歌手などのトレーニングも担当。様々な用途に対し機能性を考えた指導を行っている。

[実績・資格]
・プロアスリート、モデル担当
・NSCA-CPT
・NASM-PES
・FMS
上原 健志

東山 直輝

NAOKI HIGASHIYAMA

アスリートへのトレーニング経験から得た的確なアプローチが得意。Dr.ストレッチのトレーニングメニューの開発を担う。

[トレーナー実績]
・FC東京コンディショニングストレッチトレーナー
有川 紗樹

有川 紗樹

SAKI ARIKAWA

ミスコンテスト日本代表のボディメイクを担当。
女性ならではのホスピタリティ溢れた技術育成トレーナー。

[トレーナー実績]
・ミスワールド
有川 紗樹

橋 誠

HASHI MAKOTO

元プロレスラーとして活躍。体の使い方のアドバイスや繊細なストレッチが人気を博した。

[トレーナー実績]
・第四代GHC Jr.ヘビー級 王者
・第八代グローバル・ハードコアクラウン無差別級 王者

すでに1000人以上の方がプロトレーナーとして活躍

玉生さん
スポーツトレーナーのシニア体操教室に通っていた時にストレッチに触れ、興味が湧きました。その後いくつかのストレッチスクールに通いましたが、何か物足りなさを感じ、ネットでMGAのことを知り、入学を決めました。スクールに通って一番良かったと思ったことがストレッチの種類の多さでした。また、学校の雰囲気も良く、先生はとても熱心でいつも優しく教えてもらえました。今はMGAで習得した技術を活かして、シニアの方々にストレッチを通して元気になっていただきたいと思います。
北野さん
Dr.ストレッチで働きたいと思い、直接技術を教えて頂けるということで、現場でも直ぐに結果が出ると思い入校しました!最初は技術だけ教えてもらって、 ハイ終わり。というのをイメージしていましたが、本当に学校の様に、コミュニケーションも多く、通うのがとても楽しかったです!現場での経験を 積まれたトレーナーが講師ということもあり、説得力とストレッチ技術の安定性は圧巻でした!ストレッチの技術はもちろん、接客、お客様に対する想い、 言葉遣いやDr.ストレッチが出来た経緯などを聞くことによって、もっと自分も多くの人にストレッチの良さを知ってもらいたい!と思いました。 そういった人としての部分も学べたことによって、店長という役職も経験す ることができたのだと思います!
ダニエル泰江さん
以前からストレッチに関心が高い主人が、ドクターストレッチを受けて、とても気に入って、私に施術法を習得するよう強く勧めてきたのがきっかけです。スポーツ選手として活動する子供たちのサポートが目的でした。 身体中の筋肉の関連性を学ばせてもらいました。痛いところに焦点を合わせてストレッチするのではなく、原因として結果、違うところで痛みを発しているので単純ではないということを再確認しました。ヨガの講師資格取得後、指圧も習ったりしました。ヨガでは呼吸にあわせて筋肉に、指圧はツボに圧をかけて神経を通して筋肉に、ドクターストレッチは各部位の筋肉に直接アプローチしていきます。筋肉への正しいアプローチが健康の鍵を握っているのだと確信しました。 現在は、自分自身と家族の健康管理に活用していますが、ゆくゆくは予防医学としてサービスを提供したいです。 ヨガスタジオ、ドクターストレッチのようなサービスを提供できる場を海外で提供したいです。現在はアムステルダムに住んでいますので、ここでできればと思います。

あくまでも個人の体験談であり、成果を保証するものではありません。

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アクセス

新宿校

SHHINZYUKU

新宿校。無料ストレッチセミナー開催中!

〒169-0073
東京都新宿区百人町1-13-1 ローズベイ新宿ビルB1

JR「新宿駅」西口から徒歩10分
JR中央総武線「大久保駅」から徒歩3分

開校日
平日コース 月~木のみ 18:00~21:00
土曜コース 10:00〜13:00
14:00〜17:00
日曜日 10:00〜13:00
休校日 なし
03-5332-5359

大阪校

OSAKA

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〒169-0073
大阪府大阪市北区太融寺町5-13 東梅田パークビル 5F

JR「大阪駅」徒歩7分
阪急線「梅田駅」徒歩7分

開校日
土曜コースのみ 10:00〜13:00
14:00〜17:00
03-5332-5359

福岡校

FUKUOKA

福岡校。無料ストレッチセミナー開催中!

〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1-12-49 UD大名112 402

西鉄「天神駅」から徒歩5分
地下鉄空港線「天神駅」から徒歩5分

開校日
火~金曜日コース 18:00~21:00
日曜日 10:00~13:00
休校日 毎週 月/土曜日
03-5332-5359

卒業までの流れ

体験入学 入学 授業 試験 試験 就職活動 or 開業 支援

MGAが選ばれる4つの理由

一流トレーナーの技術講義(授業)
「横浜FCコンディショニングストレッチトレーナー」「ミスワールドジャパン公式トレーナー」「メジャーリーグボストンレッドソックスストレッチトレーナー」などの実績を持った一流トレーナーが講義を担当するので、普通では得られない本場の技術が身に付きます。
料金が割安
複数店舗の展開による固定費用や講師の移動費、滞在費用などの削減を実施しています。そのため、MGAは1時間あたりの料金に対して、圧倒的なコストパフォーマンスの高さを実現しています。
分割支払いが可能
MGAは今すぐ入学したいという方のことを考えて、月額6,000円からの分割も可能です。また、何らかの理由ですぐに入学ができない場合でも、お気軽にご相談ください。お話をお聞きし、解決に向けて全力でサポートいたします。
卒業後の進路も安心サポート
MGA卒業後の独立や就職に向けてサポートいたします。独立した方へのサポートはもちろん、就職を希望している方には、全国100店舗以上展開するDr.stretchへの就職サポートもおこなっております。

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個人情報保護方針

「MGA」は、株式会社フュービックが運営しております。 株式会社フュービック(以下「当社」)は、お客様及びお取引先の皆様からお預かりする個人情報を保護し、適切に利用させて頂くことが当社の重要な社会的責任であると認識し、当方針を制定し、全従業員に周知徹底すると共に確実に実行致します。

1. 個人情報保護方針の目的

当方針は確実な個人情報の保護を実現し、お客様への継続的な安心を提供することを目的とします。

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当社がお客様からお預かりする個人情報は氏名・住所・電話番号・メールアドレス・生年月日・性別・その他サービス提供に不可欠な事項を含むものとします。

3. 個人情報の利用について

お客様からお預かりした個人情報は、以下の目的で利用致します。 ・当社からお知らせを送付するため。 ・当社の更なるサービス向上のためのアンケートなどを送付するため。

4. 個人情報の取扱いについて

(1)お客様からお預かりした個人情報は、適切且つ慎重に管理し、その漏洩、紛失、誤用、改ざん、不正アクセスの危険防止のため、合理的な保護措置を講じます。
(2)お客様からお預かりした個人情報は、当社のサービスの質を向上させ、お客様の便宜を図るために、取り扱いの一部を外部業者に委託することがありますが、この場合も業務委託先に対して適切な管理を行うよう指示・監督を行います。

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