ストレッチ

論文で発表のストレッチ技術が習得できる!

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誰もが即戦力に!

MGAのストレッチ技術

ストレッチ技術を習得したら…

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でも

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大丈夫です!

MGAなら

  • 守谷 聡さん

    実践的な内容だから簡単に覚えられる!

    MGA新宿校
    守谷 聡さん[27歳]

  • 満岡 奈波さん

    細かいスケジュールで予定を合わせやすい!

    MGA新宿校
    満岡 奈波さん[31歳]

  • 中込 真悟さん

    ビデオ撮影がOKで驚きました!お手頃なのも◎

    MGA大阪校
    中込 真悟さん[22歳]

  • 大畠 卓さん

    講師が現役プロなので新鮮な情報を学べた!

    MGA大阪校
    大畠 卓さん[41歳]

※MGAに実際に通われているお客様の感想です。
使用している写真・氏名は、ご本人とは異なります。

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MGAで手に入る技術とは

全国100店舗以上を誇るDr.stretchの技術

他にはないコアバランスストレッチが丸ごと学べる!

Dr.Stretchのコアバランスストレッチは
プロのスポーツ選手やモデルなど

様々な業界に信頼を得ています!

Dr.Stretch
コアバランスストレッチは…

こんなにも

受動的ストレッチして論文で発表されました

こんなにも

さらに!

各メディアでも紹介実績の数々

掲載記事多数

MGAが紹介された雑誌

「朝日新聞」にて

MGAの講師 元プロレスラー 橋 誠
育てたストレッチトレーナーは約2000人!

朝日新聞

多数TV番組にも登場!

テレビ番組

他にも多数!

Dr.stretchで働く活躍中のトレーナー

  • 奥澤諒

    奥澤諒
    OKUZAWA RYO

  • 都築祥子

    都築祥子
    TSUZUKI SHOKO

  • 橋本まりえ

    橋本まりえ
    HASHIMOTO MARIE

  • 松居俊弥

    松居俊弥
    MATSUI TOSHIYA

Dr.stretchの店舗に在籍するだけではなく、多くのアスリート・プロスポーツチーム・アーティスト・モデルなどのボディケアコンディショニングも任されています!

Dr.stretchに通われているお客様の絶賛の声!

嬉しいお言葉沢山いただおております!!

  • 二年間通わせて頂きました。
  • 私は、トレーナーをしていた娘から、10回の回数券をプレゼントされて、しばらく中目黒へ通わせて頂きました。
  • 腰痛対策で通ってますが、姿勢も良くなってきます。
  • この日はしっかり動かしたからか、いつもよりグッスリでした。
  • ドクターストレッチさん、いつもありがとうございます!

お客様絶賛のこの技術が全て!習得出来るのです!

無料1時間講義を申し込む!

  • 動画撮影OK
  • 少人数制
  • 認定書発行

MGAの
独自カリキュラム

1日3時間 最短10日

基礎的な技術を学ぶ
ベーシックコース

基礎コース

推奨受講者

基礎コース
まずは体の仕組みから理解したい
基礎コース
基本的なテクニックを身につけたい
基礎コース
一般の症状から、各スポーツに対して
のストレッチをできるようになりたい。
  • ベーシックコース 講義内容

    1. 腰部ストレッチ
    体幹部動的ストレッチ、体幹部捻転スタティックストレッチ、広背筋座位でのスタティックストレッチ、腰部動的アプローチ
    2. 腰部関連筋ストレッチ
    大臀筋スタティックストレッチ、うつぶせ大臀筋弛緩アプローチ技術、大腿四頭筋スタティックストレッチ
    3. 腰部下地作りストレッチ
    中臀筋弛緩アプローチ技術、内転筋群膝屈曲でのスタティックストレッチ、腹斜筋スタティックストレッチ
    4. 大腿部ストレッチ
    ハムストリングス、スタティックストレッチ、ハムストリングス筋弛緩技術、大腿四頭筋スタティックストレッチ仰向け、ハムストリング外旋位スタティックストレッチ
    5. 下腿部ストレッチ
    下腿部筋弛緩アプローチ技術、足関節動的ストレッチ、下腿部スタティックストレッチ技術、前脛骨筋スタティックストレッチ技術
    6.脚応用ストレッチ
    下肢股関節内転屈曲位でのストレッチ技術、内転筋群膝屈曲でのスタティックストレッチ、大腿四頭筋スタティックストレッチ、ハムストリングス膝屈曲角度変化アプローチ技術
    7.首、肩主要なストレッチ
    仰向け僧帽筋上部スタティックストレッチ、座位僧帽筋中部下部へのスタティックストレッチ、肩三角筋肘関節屈曲位スタティックストレッチ、肩三角筋水平屈曲位スタティックストレッチ
    8.肩甲骨へのアプローチ
    大胸筋肘90°スタティックストレッチ、肩甲骨上方回旋動的ストレッチ、肩甲骨下方回旋動的ストレッチ、大胸筋肘関節伸展位スタティックストレッチ
    9.ローテータカフへのアプローチ
    肩甲骨まわり動的ストレッチ、棘下筋、小円筋動的ストレッチ、肩関節動的ストレッチ、ローテータカフ外旋内旋スタティックストレッチ
    10.肩甲骨、首への繋がり
    肩甲下筋手根でのアプローチ技術、ローテータカフ動的ストレッチ、肩甲骨下制肩甲挙筋スタティックストレッチ、胸鎖乳突筋、 板状筋へのアプローチ
    11.肩周り姿勢へのアプローチ
    肘屈曲位脇?体側スタティックストレッチ、大胸筋肩関節外旋スタティックストレッチ、大胸筋肩関節外転位でのスタティックストレッチ、胸鎖乳突筋、板状筋スタティックストレッチ
    12.腕部ストレッチ
    手関節背屈掌屈スタティックストレッチ、上腕三頭筋スタティックストレッチ、大胸筋動的ストレッチ
    13.下地作りの為の技術
    上肢筋の緊張を解く為の技術、下肢筋の緊張を解く為の技術

即戦力になる技術を学ぶ
アドバンスコース

アドバンスコース

推奨受講者

アドバンスコース
整骨院、ヨガ、マッサージ店等の
メニューに取り入れたい
アドバンスコース
アスリート・モデル・アーティスト
にも通用する技術を身につけたい方
応用コース
高齢者の方にも自信もって対応
できる技術を身につけたい方
  • アドバンスコース 講義内容

    1.腰へのアプローチを学ぶ
    腰部不具合のメカニズム、腰部不具合の原因理解、腰部に対するリスクマネジメント
    2.肩へのアプローチを学ぶ
    肩部不具合のメカニズム、肩部不具合の原因理解、肩部に対するリスクマネジメント
    3.肩リスクへの予防
    肩周辺筋代償運動について、肩周辺筋に対するリスク、ストレッチによる予防策
    4.腰リスクへの予防
    腰部筋肉代償運動について、腰部筋肉に対するリスク、ストレッチによる予防策
    5.むくみ予防策
    ストレッチと血流の関係、むくみの原因、ストレッチによる予防策
    6.テニスの為のストレッチ
    重要な可動筋肉の理解、アプローチ方法の理解(上肢)
    7.ゴルフの為のストレッチ
    重要な可動筋肉の理解、アプローチ方法の理解(上肢、体幹部)
    8.マラソンの為のストレッチ
    重要な可動筋肉の理解、アプローチ方法の理解(下肢)

講義時間スケジュール

講義時間スケジュール!

※大阪校は18:30から開始いたします。
※ 各3時間の講義となります。
※月曜日は定休日となります。
※第3日曜日、第4金曜日は休校となります。

通いやすい料金体制

月額4,400(税込)
から受講できます!

入会金・教材費なし

基礎コース
受講時間40時間

授業料
270,000円(税込)
学費ローン
月々4,400円~

応用コース
受講時間25時間

授業料
270,000円(税込)
学費ローン
月々4,400円~

支払方法

■銀行振込(1括もしくは2分割)
■学費ローン
■現金
■クレジットカード

MGAは他の学校と比較してもお得!

MGA A社 B社 C社 専門学校
学習時間 40時間
目安10日~2ヵ月
96時間
6ヵ月~
36時間
6ヵ月~
12時間
2日~1ヵ月
3000時間
2年
入学金 なし 38,000 なし 50,000 10万
授業料 27万円 52万 60万 9,9000 200万

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世界で活躍

東山 直輝

東山 直輝

NAOKI HIGASHIYAMA

Dr.stretch

・技術指導トレーナー
・グランドトレーナー


FC東京

・FC東京コンディショニングストレ
ッチトレーナー

中村 竜太

中村 竜太

RYUTA NAKAMURA

Dr.stretch

・技術指導トレーナー
・グランドトレーナー


プロモデル

・ボディメイクトレーナー


プロアスリート

・フィジカルトレーナー

篠崎 直樹

篠崎 直樹

NAOKI SHINOZUKA

Dr.stretch

・技術指導トレーナー
・グランドトレーナー


横浜FC

・コンディショニングストレ
ッチトレーナー


K-1/格闘技

・スアレック選手専属トレーナー

富澤 樹也

富澤 樹也

TATSUYA TOMIZAWA

Dr.stretch

・技術指導トレーナー
・グランドトレーナー


FC東京

・東京コンディショニングストレ
ッチトレーナー

酒井 彩

酒井 彩

SAKAI AYA

Dr.stretch

・技術指導トレーナー
・グランドトレーナー


ミスワールドジャパン

・モデル担当トレーナー

野月 愛莉

野月 愛莉

NOTSUKI AIRI

Dr.stretch

・技術指導トレーナー
・グランドトレーナー


ミスワールドジャパン

・モデル担当トレーナー

橋 誠

橋 誠

HASHI MAKOTO

Dr.stretch

・技術指導トレーナー


元プロレスラー(全日本/ノア)

・GHCジュニアヘビー級王座
・GHC無差別級王座

山口 元紀

山口 元紀

GENKI YAMAGUCHI

MLBボストンレッドソックス

・チームトレーナー


Dr.stretch

・技術総監修

ミスワールドジャパン

・公式トレーナー


Drトレーニング

・代表

上原 健志

上原 健志

TAKESHI UEHARA

MLBカンザスシティロイヤルズ

・チームトレーナー


MLBワシントンナショナルズ

・チームトレーナー


INCA多摩川レオネッサ(女子サッカー)

・チームトレーナー

スクールの様子

  • スクールの様子1

  • スクールの様子2

  • スクールの様子3

  • スクールの様子4

  • スクールの様子5

  • スクールの様子6

  • スクールの様子6

  • スクールの様子6

  • スクールの様子6

インタビューで聞いてみました!

スクール生の声

こんな方々がスクールに通っています!

スクールに通っている方のグラフ

体験セミナーに参加された目的を教えてください

鈴木たかしさん

パーソナルトレーニングジムを経営しており、ストレッチを取り入れることでサービスの幅が増えると感じたため

鈴木たかしさん【30代ジム経営】

近藤 南さん

会社がストレッチのメニューを導入するためです。

近藤 南さん【20代 サロンスタッフ】

小林 明子さん

サッカー漬けの息子(13歳)が頻繁にふくらはぎ・もも裏・膝・腰などの痛みを訴えており、どうしたら改善するものかと試行錯誤しておりました。あるとき友人の勧めでドクターストレッチに行ったところ、1番効き目があると感じたそうです。一緒に見学していたわたしも、自分や家族の健康維持のために学んでみたいと思い、体験セミナーに申し込みました。

小林 明子さん【40代主婦】

当スクールに決めた理由を教えてください

鈴木たかしさん

体験セミナーの内容はもちろん、実際にドクターストレッチの店舗でストレッチを受けてみて「体が軽くなり疲れがとれる」 「可動範囲が広くなった」と自ら感じたためです。

鈴木たかしさん【30代ジム経営】

近藤 南さん

Dr.ストレッチで働いているスタッフからも評判が良く、 研修や、サポート体制も、技術も全てしっかりやって下さり、高い技術を習得できると聞いたためです。

近藤 南さん【20代 サロンスタッフ】

小林 明子さん

説明を受け、ストレッチの重要性を確信し、周りの方々に伝えたい、そのためにしっかりした知識を身につけたいと思いました。また、会社全体に活気があり、今後もMGAが業界を引っ張って行き続けるのではないかと感じたからです。

小林 明子さん【40代主婦】

通ってみての感想を教えてください

鈴木たかしさん

このスクールに決めて良かったと感じています。講義の内容もわかりやすく、わからないところは講師の方々に気軽に質問できる雰囲気があります。集中して取り組めば3ヶ月ほどでストレッチの技術が身につくためとても満足しています。

鈴木たかしさん【30代ジム経営】

近藤 南さん

少人数でここまで丁寧に教えてくださるとは思っておりませんでした。また、筆記に関しても、知識が豊富でそれをわかりやすく教えて下さるところに感激致しました。実技は練習を重ねることで、通う方々とも繋がれて輪が広がりますし、講師の方が本当に優しく丁寧に教えてくださるので、ただ受けただけで分からないとならないのが本当に良いなと思います。

近藤 南さん【20代 サロンスタッフ】

小林 明子さん

新しい技術を習得する際にまず講師の先生に実際にやっていただけるので、身体全体で理解できるところがいいと思います。また、ほかの生徒さんもやる気のある方ばかりで、いい刺激をいただいています。

小林 明子さん【40代主婦】

こんな方々がスクールに通っています!

スクールに通っている方のグラフ

卒業生の声

いくつかのスクールに通いましたが、MGAはストレッチの種類も雰囲気も一番でした

玉生さん

ごきげんストレッチ代表 玉生さん
独立・ストレッチ店経営

スポーツトスポーツトレーナーのシニア体操教室に通っていた時にストレッチに触れ、興味が湧きました。その後いくつかのストレッチスクールに通いましたが、何か物足りなさを感じ、ネットでMGA
のことを知り、入学を決めました。スクールに通って一番良かったと思ったことがストレッチの種類の多さでした。また、学校の雰囲気も良く、先生はとても熱心でいつも優しく教えてもらえました。今はMGAで習得した技術を活かして、シニアの方々にストレッチを通して元気になっていただきたいと思います。

「手に職を!」で入学が、今ではDr.stretchの幹部へ

北野さん

北野さん
Dr.stretch エリアマネージャー

Dr.ストレッチで働きたいと思い、直接技術を教えて頂けるということで、現場でも直ぐに結果が出ると思い入校しました!最初は技術だけ教えてもらって、ハイ終わり。というのをイメージしていまし
たが、本当に学校の様に、コミュニケーションも多く、通うのがとても楽しかったです!現場での経験を 積まれたトレーナーが講師ということもあり、説得力とストレッチ技術の安定性は圧巻でした!ストレッチの技術はもちろん、接客、お客様に対する想い、言葉遣いやDr.ストレッチが出来た経緯などを聞くことによって、もっと自分も多くの人にストレッチの良さを知ってもらいたい!と思いました。 そういった人としての部分も学べたことによって、店長という役職も経験す ることができたのだと思います!

世界で戦うプロスポーツ選手である息子のサポートがしたい!

ダニエル泰江さん

ダニエル泰江さん
家族の健康管理に活用

以前からストレッチに関心が高い主人が、ドクターストレッチを受けて、とても気に入って、私に施術法を習得するよう強く勧めてきたのがきっかけです。スポーツ選手として活動する子供たちのサポートが目的でした。身体中の筋肉の関連性を学ばせてもらいました。痛いところに焦点を合わせてストレッチするのではなく、原因として結果、違うところで痛みを発しているので単純ではないということを再確認しました。ヨガの講師資格取得後、指圧も習ったりしました。ヨガでは呼吸にあわせて筋肉に、指圧はツボに圧をかけて神経を通して筋肉に、ドクターストレッチは各部位の筋肉に直接アプローチしていきます。筋肉への正しいアプローチが健康の鍵を握っているのだと確信しました。
現在は、自分自身と家族の健康管理に活用していますが、ゆくゆくは予防医学としてサービスを提供したいです。 ヨガスタジオ、ドクターストレッチのようなサービスを提供できる場を海外で提供したいです。現在はアムステルダムに住んでいますので、ここでできればと思います。

※あくまでも個人の体験談であり、成果を保証するものではありません。

卒業生はその後こんな進路へ進みました!

卒業生の進路のグラフ

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MGAならではのバックアップ

卒業後も
徹底的サポート

  • 就職支援
  • 就職支援

    受講期間のサポートや就職に向けてへの相談、面談にもいつでも応えられる体制が整っています。MGAは入学から卒業後まで、みなさまをしっかりサポートしていきます。

  • 独立相談
  • 独立相談

    MGAでは独立したい方の為の相談も行っています。経営や物件開発、店名や内装もサポートいたします。

Dr.stretch店舗運営からの独立ノウハウも教えています!

他にも

MGAならではの
特典充実

ミスワールド

サッカースぺイン代表イニエスタ選手専属トレーナーによる講義を実施。MGA卒業生の方を優先的に招待して行いました!

ミスワールド
  • 独立相談
  • スペイン留学(年1回)

    スペインで有名トレーナーの講義を受けたり、現地で施設見学やスペインのプロサッカーリーグのストレッチを施術する体験など、充実した1週間を満喫できます。※費用は別途

  • モニター実習
  • モニター実習

    たくさんのお客様を実勢に呼んで、いろいろな人の体に合わせたストレッチを施術することができます。

  • リーグイベント参加
  • リーグイベント参加

    年に数回実施されるJリーグイベントブースに参加することができます。卒業してからも参加可能!

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アクセス

新宿校
SHINZYUKU

新宿校

〒169-0073
東京都新宿区百人町1-13-1 ローズベイ新宿ビルB1

JR「新宿駅」西口から徒歩10分
JR中央総武線「大久保駅」から徒歩3分

03-5332-5359

大阪校
OSAKA

新宿校

〒169-0073
大阪府大阪市北区太融寺町5-13 東梅田パークビル 5F

JR「大阪駅」徒歩7分
阪急線「梅田駅」徒歩7分

03-5332-5359

福岡校
FUKUOKA

新宿校

〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1-12-49 UD大名112 402

西鉄「天神駅」から徒歩5分
地下鉄空港線「天神駅」から徒歩5分

03-5332-5359

卒業までの流れ

体験入学

授業体験スクール説明会

WEBや電話からご応募ください。
無料体験や見学を通して、MGAの雰囲気を体感できます。

新宿校

入学

入学手続きスクールガイダンス

最短2カ月でプロフェッショナルになるための授業が始まります。授業は単位制のため、いつ入学されても、普段忙しくても安心して通っていただけます。

入学

授業

トレーナーの必要知識を習得

ストレッチ・ボディケアの技術習得

身体に関する知識・技術を、あなたに合った伝え方でご説明いたします。またMGAでは実技演習もございます。

授業

試験

合格まで何度でも受験可能

振り返り試験あり

30分の実技試験を通して、今まで習った技術が体得できているかなど確認いたします。

試験

卒業

メディカルグローアップアカデミー
認定証発行
授業

ストレッチトレーナーのプロフェッショナルとして認定されます。卒業後の開業や就職。技術向上など、不安が残る方には徹底サポートをいたします。

授業

就職活動or開業支援

Dr.stretchの紹介

提携店舗のご紹介

就職を希望される方には、業界No.1実績のDr.stretchへの紹介や1000社以上に及ぶ企業の中からピッタリな就職先をご紹介します。
また、開業や自社で新しくストレッチコースを導入したい方への徹底的なアドバイスや支援も行っています。

授業

MGAが選ばれる4つの理由

Dr.stretchの技術が学べる

ドクターストレッチ

世界100店舗以上を誇るDr.stretchのコアバランスストレッチは専門機関の検証により認められた技術。その技術を丸々学べるのはMGAだけです。

一流トレーナーの技術講義

一流トレーナー

「横浜FCコンディショニングストレッチトレーナー」「ミスワールドジャパン公式トレーナー」「メジャーリーグボストンレッドソックスストレッチトレーナー」などの実績を持った一流トレーナーが講義を担当します。

料金が割安

割安

複数店舗の展開による固定費用や講師の移動費、滞在費用などの削減を実施しています。そのため、MGAは1時間あたりの料金に対して、圧倒的なコストパフォーマンスの高さを実現しています。

卒業後の進路も安心サポート

サポート

MGA卒業後の独立や就職に向けてサポートいたします。独立した方へのサポートはもちろん、就職を希望している方には、全国100店舗以上展開するDr.stretchへの就職サポートもおこなっております。

まずは無料1時間体験講義を受けてみましょう!

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都道府県
市区町村以下
電話番号必須

※携帯電話でも可。半角英数字でお願いします
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※お間違えのないようお願いします。
その他のお問い合わせ内容必須

個人情報保護方針

「MGA」は、株式会社フュービックが運営しております。 株式会社フュービック(以下「当社」)は、お客様及びお取引先の皆様からお預かりする個人情報を保護し、適切に利用させて頂くことが当社の重要な社会的責任であると認識し、当方針を制定し、全従業員に周知徹底すると共に確実に実行致します。

1. 個人情報保護方針の目的

当方針は確実な個人情報の保護を実現し、お客様への継続的な安心を提供することを目的とします。

2. お預かりする個人情報について

当社がお客様からお預かりする個人情報は氏名・住所・電話番号・メールアドレス・生年月日・性別・その他サービス提供に不可欠な事項を含むものとします。

3. 個人情報の利用について

お客様からお預かりした個人情報は、以下の目的で利用致します。 ・当社からお知らせを送付するため。 ・当社の更なるサービス向上のためのアンケートなどを送付するため。

4. 個人情報の取扱いについて

(1)お客様からお預かりした個人情報は、適切且つ慎重に管理し、その漏洩、紛失、誤用、改ざん、不正アクセスの危険防止のため、合理的な保護措置を講じます。
(2)お客様からお預かりした個人情報は、当社のサービスの質を向上させ、お客様の便宜を図るために、取り扱いの一部を外部業者に委託することがありますが、この場合も業務委託先に対して適切な管理を行うよう指示・監督を行います。

※ご同意の上、確認画面へお進みください。

さぁ、あなたもストレッチトレーナー
として新たな人生を歩みましょう!

スクールの写真

誰もが即戦力に!

誰もが即戦力に!

FC東京

FC東京
コアバランスストレッチトレーナー帯同

2015年よりチーム専属のストレッチのトレーナーとして帯同。試合のパフォーマンス強化はもちろん、怪我予防目的で練習前後も選手のケアを行っています。

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横浜FC

横浜FC
コアバランスストレッチトレーナー帯同

2016年よりチーム専属のストレッチのトレーナーとして帯同。試合のパフォーマンス強化はもちろん、怪我予防目的で練習前後も選手のケアを行っています。

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アビスパ福岡

アビスパ福岡
コアバランスストレッチトレーナー帯同

2018年よりチーム専属のストレッチのトレーナーとして帯同。試合のパフォーマンス強化はもちろん、怪我予防目的で練習前後も選手のケアを行っています。

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相模原SC

相模原SC
コアバランスストレッチトレーナー帯同

2017年より、定期的なストレッチによるコンディショニングの為、チームにトレーナーを派遣。選手とトレーナーが一丸となってJ2昇格を目指しています。

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音楽アーティスト

音楽アーティスト
コアバランスストレッチトレーナー帯同

発声の質向上を目的に、複数のアーティストのツアーに帯同、ライブ前にもストレッチケアをしています。

※アーティスト名は伏せております。

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プロ野球選手

プロ野球選手
コアバランスストレッチトレーナー帯同

バッティングにおける柔軟性を取り入れる為、某球団の選手へのストレッチを提供しています。

※選手名は伏せております。

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プロ格闘技選手

プロ格闘技選手
コアバランスストレッチトレーナー帯同

プロ格闘技選手のケアを
グランドトレーナーが行っています。

● K-1
皇治選手/山﨑秀晃選手/スアレック選手etc…
● 総合格闘技
所英男選手etc…
● ボクシング
現役世界チャンピオン(匿名)

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モデル/団体

モデル/団体
コアバランスストレッチトレーナー帯同

ミスワールドをはじめとする団体のサポートやモデルの方々へのストレッチを提供しています。

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