

次回のプロトレーナーコースは、現在入学時期について調整しておりますので、しばらくお待ちください。

| 入学時期 | 2011年9月 | 入学資格 | なし |
|---|---|---|---|
| 学習期間 | 10ヶ月(21日間) | 在籍期間 | 10ヶ月間有効 |
| 認定書 | 検定合格後認定書授与 | 受講料 | 250,000円 プロトレーナーコースの支払は、 現金一括のみ |
| 一日の流れ | 講義①(90分)、休憩(15分)、講義②(90分)、質疑応答(15分) | ||

講座(全21講座+体力測定1講座) |
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| 9月3日(土) | ガイダンス&講義。 からだのしくみ・ 体力分類・障害発生と 原因の対処 |
【ガイダンス】 国内のマーケット、プロトレーナーへのプロセス 【からだのしくみ】 インナーマッスル・アウターマッスル・関節・靭帯について 【体力分類】 筋力・スタミナ・柔軟性・調整力とは |
|---|---|---|
| 9月17日(土) | マッスルエナジー テクニック(1回目) |
PNF・モビライゼーション・マッサージの3種類を障害ケースに合わせた技術・場面に応じた対処方法を学ぶ |
| 10月1日(土) | トリートメント (1回目) |
障害例や関節部位に分け、トレーナーの基本である、テーピングとアイシングを学ぶ |
| 10月15日(土) | スポーツ栄養学 (1回目) |
トレーナーが選手に提供する栄養素の特徴とサプリメント、水分摂取、トレーニングと栄養摂取との基本的な知識を学ぶ |
| 10月29日(土) | ウォーミングアップ | ストレッチ・ダイナミックストレッチ、ウォーキングバリエーション、ランニングバリエーションを中心に選手に提供している内容を紹介並びに実践を行う |
| 11月12日(土) | マッスルエナジー テクニック(2回目) |
PNF・モビライゼーション・マッサージの3種類を障害ケースに合わせた技術・場面に応じた対処方法を学ぶ |
| 11月26日(土) | 大リーグトレーナーの 業務内容と 年間スケジュール |
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| 12月3日(土) | フィールド エクササイズ(1回目) |
スタミナ・バランス・俊敏性向上のエクササイズと実践を行う 自体重コントロールの重要性、動き(見せ方)のポイント、メニュー作成の基本を学ぶ |
| 12月17日(土) | チューブ エクササイズ |
3種類のチューブで筋力強化のためのトレーニングを学ぶ |
| 2012年1月14日(土) | スポーツ栄養学 (2回目) |
トレーナーが選手に提供する栄養素の特徴とサプリメント、水分摂取、トレーニングと栄養摂取との基本的な知識を学ぶ |
| 2012年1月28日(土) | スポーツ動作から 見た動きの メカニズム |
肩のスイング動作でも、投球・バット・バレーアタック・ゴルフなど種目により異なります。 動きの共通点と類似点、その動きが必要とされる根拠を動作分析からのアプローチを含め学ぶ |
| 2012年2月4日(土) | 体幹エクササイズ | 立位・座位・臥位のバリエーションを紹介、実践 |
| 2012年2月18日(土) | スポーツ障害の 発生と原因と 対処法 |
関節部位の障害、スポーツ種目別に発生頻度の高い障害例の紹介と対処法を解説 |
| 2012年3月3日(土) | フィールド エクササイズ (2回目) |
スタミナ・バランス・俊敏性向上のエクササイズと実践を行う 自体重コントロールの重要性、動き(見せ方)のポイント、メニュー作成の基本を学ぶ |
| 2012年3月17日(土) | トリートメント (2回目) |
障害例や関節部位に分け、トレーナーの基本である、テーピングとアイシングを学ぶ |
| 2012年3月24日(土) | まとめ | |










![]() |
![]() ![]() メネソタ州立大学教育学部体育学科卒業 ニューメキシコ大学大学院助手 NBA(米国プロバスケット)-Dリーグ アルバカーキー・サンダーバーズ ヘッドトレーナー 現 bjリーグ(プロバスケットリーグ)、富山サンダーバーズ チームディレクター兼チーフトレーナー |



